Csak elkezdeni nehéz, ma már alig várjuk, hogy vége legyen a munkának és mehessünk a konditerembe – mondja Nagyné Csontos Katalin.

 A fodrászként dolgozó hölgy először fogyni akart, aztán úgy megszokta a rendszeres mozgást, hogy el sem tudja képzelni, hogy ne edzen egy héten legalább háromszor. A betervezett 5 kilótól másfél hónap alatt szabadult meg, a megszokott étrendje mellett. Azóta is rendületlenül szálkásít, izmosít, főleg combra és hasra. A futópad és a súlyzók a kedvencei. 

Pálné Babi szeptemberben határozott az életmódváltás mellett. Az egész napos ülés után rendszeresen lenyom másfél órát a konditeremben. Az állóképessége is nőtt, és a nadrág sem szorítja már. Mint mondja a társaság is kiváló, csapatban edzenek a csajokkal, így a nehezebb gyakorlatok is könnyebbeknek tűnnek.

Boda Zsuzsa